Alessandra Keller

Kategorie: 2024

Gesamtweltcupsieg und Kreuzband-OP

Seit meinem letzten Update auf meiner Website ist ein Weilchen vergangen. Olympische Spiele in Paris, WM in Vallnord und das Weltcupfinale in Übersee. Und nun, eine OP am rechten Kreuzband. (mehr …)

Fokus auf Paris

Zwei Podestplätze in Crans Montana, zwei Weltcupleadertrikots und ein Sieg in Davos. Während ich zufrieden auf die letzten beiden Wochenenden zurückblicke, steigt die Vorfreude auf das grosse Ziel: die Olympischen Spiele in Paris. (mehr …)

Rückblick auf intensive und erfolgreiche Wochen

Wie die Zeit vergeht. Die letzten drei Wochen waren unglaublich intensiv, und erfolgreich. Alles zum Weltcupsieg in Nove Mesto, die Selektion für die Olympischen Spiele in Paris, mein Erfolg beim Heimrennen in Engelberg, einem durchzogenen Weekend in Val di Sole und zum Heimweltcup in Crans Montana. (mehr …)

Erholt nach geglücktem Weltcupstart      

Seit zehn Tagen bin ich zurück in der Schweiz. Zurück von einem intensiven, aber auch erfolgreichen Weltcupstart in Brasilien. Innerhalb nur neun Tagen bestritt ich vier Rennen und erreichte die Plätze 3, 6, 4 und 4. Eine grosse Konstanz und eine super Basis für den weiteren Saisonverlauf. (mehr …)

Der Fahrplan stimmt – 3. Platz an der Tamaro Trophy

Am vergangenen Sonntag fuhr ich beim HC-Rennen der Tamaro Trophy im Rahmen des CIC Swiss Bike Cup aufs Podest. In einem Weltklasse-Feld erreichte ich den 3. Rang. Damit habe ich die Gewissheit, dass der Fahrplan zum Weltcupauftakt in Brasilien stimmt.

Als wäre der Weltcup ein paar Wochen zu früh auf dem Monte Ceneri im Kanton Tessin gestartet. So stark war das Frauen-Feld bei der Tamaro Trophy besetzt. Auf der sehr attraktiven und sowohl technisch wie auch physisch herausfordernden Strecke, kam es bei den Frauen zu einem schnellen Rennen. Während Pauline Ferrand-Prévot (Fra) eine überlegene Leistung zeigte, gab es dahinter einen Vierkampf um die weiteren Podestplätze.

Ich hielt mich stets in der Gruppe der Verfolgerinnen auf und erreichte letztendlich den dritten Rang – hinter Ferrand-Prévot und Jolanda Neff. Es war ein Rennen auf einem sehr hohen Niveau. Pauline war eine Klasse für sich. Dahinter hatten wir ein taktisches Rennen und ich hätte früher mein eigenes Tempo fahren sollen. Mit dem Podestplatz war ich aber äusserst zufrieden und ich weiss: Der Fahrplan zum Weltcupstart stimmt.

Drei Wochen bis zum Weltcupstart

Es verleiben noch knappe drei Wochen bis zum ersten Weltcup im brasilianischen Mairipora. Diese Tage werde ich nutzen und über die Ostertagen nochmals gezielt mit hohen Intensitäten trainieren. Ich bin topmotiviert.

Wünsche euch allen frohe Ostertage,

Bis bald, Alessandra

Resultate Tamaro Trophy

 

 

Mit einem Sieg in die Saison gestartet

Am Sonntag fand nach vielen Wochen und Monaten der Saisonvorbereitung endlich das erste Kräftemessen der Saison beim C1-Rennen des CIC Swiss Bike Cup in Gränichen (AG) statt. Dabei konnte ich meinen Sieg aus dem Vorjahr wiederholen und viele gute Erkenntnisse für die kommenden Wochen mitnehmen. (mehr …)